SPF Nedir ?

UV radyasyonu, güneşten dünyaya ulaşan elektromanyetik (ışık) spektrumun bir parçasıdır. Görünür ışıktan daha kısa dalga boylarına sahiptir ve çıplak gözle görülemez hale gelir. Bu dalga boyları, 320-400 nanometrede (nm veya bir metrenin milyarda biri) en uzun olan UVA ile UVA, UVB veya UVC olarak sınıflandırılır. UVA ayrıca 340-400 nanometreyi (nm veya bir metrenin milyarda biri) ölçen UVA I ve 320-340 nanometreden uzanan UVA II olmak üzere iki dalga aralığına bölünmüştür. UVB, 290 ila 320 nm arasındadır. Daha kısa ışınlarla bile, çoğu UVC ozon tabakası tarafından emilir ve dünyaya ulaşmaz.

Bununla birlikte, hem UVA hem de UVB, atmosfere nüfuz eder ve erken cilt yaşlanması, göz hasarı (katarakt dahil) ve cilt kanserleri gibi durumlarda önemli bir rol oynar. Ayrıca bağışıklık sistemini baskılayarak, bunlarla ve diğer hastalıklarla mücadele etme yeteneğinizi azaltır.

UVA RADYASYON VE CİLT

Cildin hücresel DNA'sına zarar vererek, aşırı UV radyasyonu cilt kanserine yol açabilecek genetik mutasyonlar üretir. Hem ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı hem de Dünya Sağlık Örgütü, UV'yi kanıtlanmış bir insan kanserojen olarak tanımladı. UV radyasyonu, bazal hücreli karsinom (BCC) ve skuamöz hücreli karsinom (SCC) dahil, melanom dışı cilt kanserlerinin (NMSC) ana nedeni olarak kabul edilir. Bu kanserler her yıl sırasıyla bir milyondan fazla ve 250.000'den fazla Amerikalıya saldırmaktadır. Birçok uzman, özellikle tenli insanlar için UV radyasyonunun, her yıl 8.000'den fazla Amerikalıyı öldüren en ölümcül cilt kanseri türü olan melanomda da kilit bir rol oynadığına inanmaktadır.

UVA

Birçoğumuz yaşamımız boyunca büyük miktarda UVA'ya maruz kalıyoruz. UVA ışınları, Dünya yüzeyine ulaşan UV radyasyonunun yüzde 95'ini oluşturur. UVB'den daha az yoğun olmalarına rağmen, UVA ışınları 30 ila 50 kat daha yaygındır. Yıl boyunca tüm gün ışığı saatlerinde nispeten eşit yoğunlukta bulunurlar ve bulutlara ve cama girebilirler.

Cilde UVB'den daha derine nüfuz eden UVA'nın uzun zamandır cildin yaşlanmasında ve kırışmasında (fotoyaşlanma) önemli bir rol oynadığı bilinmektedir, ancak yakın zamana kadar bilim adamlarının epidermisin (en dıştaki cilt tabakası) alanlarında önemli bir hasara yol açmadığına inanıyorlardı. cilt kanserlerinin çoğunun meydana geldiği yer. Bununla birlikte, son yirmi yılda yapılan araştırmalar, UVA'nın, cilt kanserlerinin çoğunun meydana geldiği epidermisin bazal tabakasında keratinosit adı verilen cilt hücrelerine zarar verdiğini göstermektedir. (Bazal ve skuamöz hücreler, keratinosit tipleridir.) UVA, cilt kanserlerinin gelişmesine katkıda bulunur ve hatta başlatabilir.

UVA baskın bronzlaşma ışınıdır ve artık açık havada ya da salonda bronzlaşmanın zaman içinde kümülatif hasara yol açtığını biliyoruz. Bronzlaşma, cildin DNA'sının yaralanmasından kaynaklanır; Cilt daha fazla DNA hasarı önlemek için kusurlu bir girişimde kararır. Bu kusurlar veya mutasyonlar cilt kanserine yol açabilir.

Bronzlaşma kabinleri öncelikle UVA yayar. Bronzlaşma salonlarında kullanılan yüksek basınçlı güneş lambaları, güneş ışığının 12 katı kadar UVA yaymaktadır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, bronzlaşma salonları kullanan kişilerin, skuamöz hücreli karsinom gelişme olasılığı 2,5 kat, bazal hücreli karsinom gelişme riski 1,5 kat daha fazladır. Son araştırmalara göre, gençlerde ilk olarak bronzlaşma yataklarına maruz kalma melanom riskini yüzde 75 arttırıyor.

UVB

Cildin kızarması ve güneş yanığının ana nedeni olan UVB, cildin daha yüzeysel epidermal katmanlarına zarar verme eğiliminde olmasıdır. Cilt kanserinin gelişiminde kilit bir rol oynar ve bronzlaşma ve fotoyaşlanmaya da katkıda bulunur. Yoğunluğu mevsime, yere ve günün saatine göre değişir. En önemli UVB miktarı  Nisan ve Ekim ayları arasında saat 10 ile 16 arasındadır. Bununla birlikte, UVB ışınları cildinize yıl boyunca, özellikle de yüksek rakımlarda ve kar veya buz gibi yansıtıcı yüzeylerde, ışınların yüzde 80'ini tekrar geri çekerek cilde iki kez çarpmalarına neden olabilir.